Çörek Otu Yağı 100 ml

Çörek Otu Nedir?

Dünyada Nigella Sativa adıyla bilinen çörek otu, Doğru Avrupa ve Batı Asya’ya özgü, tohumu baharat ve yağ olarak kullanılan düğünçiçeği ailesine ait şifalı bir bitkidir. Çörek otu tohumu ise, hafif acı ve keskin bir tadı olan siyah damla şeklinde bir tohumdur. Toz formu mutfaklarda baharat olarak kullanılırken, sıkılan tohumlardan elde edilen yağı ile de çörek otu yağı olarak kullanılır.

Hücre hasarına ve iltihaplanmaya karşı vücudu koruması, kan şekerini dengede tutması, bağışıklığı güçlendirmesi, kalp ve bilişsel sağlığı koruması çörek otu faydaları arasında yer alır. Çörek otu kolesterolü düşürür, karaciğer sağlığını korur ve mide ülserini önler. Hazımsızlığı gidermede, iştahsızlık yanı sıra ishali önlemede, ödemi atmayı kolaylaştırmada ve adet sancılarını dindirmede etkilidir. Çörek otu astım hastalarının semptomlarını hafifletir.

Çörek Otu Yağı Faydaları

Çörek otu yağı  A, C, B1, B6, biotin, niasin ve folik asit gibi vitaminler içerir. Çörek otu yağının, antioksidan, antiinflamatuar ve antibakteriyel özellikleri bağışıklığı güçlendirmeye, vücudu hastalıklara karşı dirençli hale getirmeye yardım eder. İltihabı önleyerek yara iyileşmesini destekler ve doku hasarını azaltır. Bu nedenle küçük yanıkları, yaraları ve yaralanmaları tedavi etmek için kullanılabilir.

Kan basıncı, toplam kolesterol ve kötü kolesterol yanı sıra kan şekerini düşürmesi çörek otu yağının faydalarındandır. Alzheimer gibi nörolojik hastalık riskini düşürerek hafızayı geliştirir, cinsel hastalıkların gelişimini önler. İçerdiği timokinon bileşiği, tümörü yok etmeye yardımcı antioksidan, anti-inflamatuar ve antikansorejen etkilere sahiptir.

Egzama, sedef hastalığı, akne ve vitiligo gibi cilt pigmentasyon sorunları ve cilt enfeksiyonlarının giderilmesinde doğal tedavisine yardımcı olabilir. Cilt hücrelerini yenileyerek cilt lekelerini gidermede de kullanılabilir.  Alerji kaynaklı burun akıntısı veya tıkanıklığı, kaşıntısı ve tekrar eden hapşırık gibi alerji semptomlarını yatıştırır.

Çörek otu yağı belirli cilt rahatsızlıklarını iyileştirebilen ve yara iyileşmesine yardımcı olan kolajen üretimini artırır, böbrekler üzerinde koruyucu etkiye sahiptir. Böbrek taşlarının boyutunu küçültmede ve böbrek taşlarını vücuttan atmada etkilidir. Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Sperm sayısını artırması, saç sağlığını desteklemesi, metabolik bozukluklara ve astım gibi hastalıklara iyi gelmesi, iltihaplı rahatsızlıkları yatıştırması çörek otu yağının faydalarındandır.

Çörek otu yağının faydaları şunlardır:

• Sedef, akne ve vitiligo gibi cilt sorunlarını iyileştirir
• Yaraların iyileşmesini hızlandırır
• Bağışıklığı güçlendirir
• Kan basıncını dengeler
• Kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürür
• Akciğer sağlığını destekler
• Sindirimi düzenler, hazımsızlık ve kabızlığa iyi gelir
• Hafızayı ve dikkati arttırır
• Kan şekerini düzenler
• Solunum yolu sorunlarını rahatlatır
• Eklem ağrılarını giderebilir
• Cilt hücrelerini yeniler, yaşlanma karşıtı etki gösterir
• Karaciğer ve böbrekler için koruyucu etkiye sahiptir
• Kilo vermeyi kolaylaştırır
• Astım ve alerji semptomlarını rahatlatır.

• Çörek Otu Yağı Zararları Nelerdir?

  Çörek otu yağının ortaya çıkabileceği yan etkiler kaşıntı ve mide bulantısı şeklinde olabilir. Alerjik reaksiyonlara da neden olabileceğinden, cilde uygulanmadan önce küçük bir deneme yapılması önerilir. Ayrıca çörek otunda olduğu gibi, böbrek sağlığı konusunda hassas davranılmalıdır ve aşırı kullanımı böbreğe zarar verebilir.

  Çörek Otu Yağını Kimler Kullanamaz?

  Hamileler, emziren kadınlar, şeker hastaları, tansiyon ve kanama bozuklukları olanlar ve düzenli ilaç kullanan kişiler çörek otu yağı kullanmadan önce mutlaka bir hekime danışmalıdır.

  Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

  Soğuk sıkım olarak salata ve yemeklere sonradan dahil edilmesi önerilen çörek otu yağının günde 1 tatlı kaşığı şeklinde kullanımı tavsiye edilir. Daha fazla kullanımı sonucunda yan etkiler oluşturma ihtimali bulunmasından dolayı uzman bir doktora danışılması önemlidir.